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  • 2011.03.09 Wednesday
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食事制限が必要な人

JUGEMテーマ:アトピー
 アトピーの人は、食事制限で改善される人がたくさんいます。でも、そんなに食事に気をつかわなくても大丈夫な人もいます。もともと、人間らしいと言うか日本人らしい食事をしている人はそれほど気にしなくても大丈夫じゃないでしょうか。

食事制限と言っても食べ物がアレルギーの人は、言うまでもなく食べることはできないでしょう。でも、それ以外に食事に気をつけなくてはならない人と言うのは、かたよった食事をしていたり、欧米化した食事であったりと普通の食生活ができていない人だと思います。

アトピーの人は、腸の機能が悪い場合が多いので、肉ばかり食べて野菜を食べなければ、悪玉菌が増殖してさらに機能が低下すると言うことになるでしょうし、機能しないと言うことは十分なデトックスも行われないと言うことですね。

そうなれば、その毒はどこに行くのかと言うというまでもありませんが、皮膚のアトピーの症状として現れることになります。

アトピーじゃない人と言うのは、腸で正常に分解して排泄できる人だと言うことです。

だから、アトピーの人は食事に気を使うだけで大幅な改善が見込めると言うことですね。だからと言って肉が食べられなくなると言うことではなくて、たまに食べることは普通にできるし、その程度でアトピーがひどくなることはないでしょう。

ただ、また肉ばかり食べる食生活に戻ってしまえば、数ヵ月後かもしれないし数年後かもしれないけど、そのしわ寄せはありますよ。ってことだと思います。

あの〜肉のことばかり書いていますが、肉がアトピーに悪いと言うことではなくて食べ過ぎると悪いしたまに食べても大丈夫だと思いますよ。ただ、すでにアトピーの症状がひどい状態なら肉は極力避けるべきではないでしょうか。

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  • 2011.03.09 Wednesday
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