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  • 2011.03.09 Wednesday
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リンパ液の色と臭いの変化

JUGEMテーマ:アトピー
 アトピーの症状がひどくなってくると必ずと言っていいほどリンパ液が流れ出します。昔のことを思い出すと症状がひどかった時と改善されていく時において、リンパ液の色と臭いに違いがあったことを思い出しました。

一般的には、リンパ液の色は黄色くて、あまり良い臭いがしません。でも、振り返ってみると、ずっとこのような状態ではありませんでした。

ずいぶん昔の記憶なのでこれが症状の変化によって変わっているのか? まで正確にはわかりませんが、そう感じることがあったと言うことです。

この変化が正しいからどうなんだ! と言われてもなんとも言えませんが、リンパ液の色の変化で症状の改善されていく段階がわかればひとつの目安にはなるかもしれません。

基本的には、症状が悪化した場合は黄色くて臭いもきついのですが、症状がでなくなってきてから出るリンパ液は、かなり透明に近くて臭いもありません。

これを、アトピーが改善されての影響なのかはわかりませんが、こんな体験をした思いでがあると言うことで・・・・・・

とにかく、出ている間と言うのは出していれば良いのではないでしょうか? いつかとまる時がくると思うので大丈夫です。ただ、人目につくような部位から出ている場合は問題ですけどね。

そのへんは、時と場合によってステロイドで一時的にとめるとかぐらいではないでしょうか。

ただ、ずっとステロイドを塗っていれば脱ステした場合に同じ状態になるので、よく時期を考える必要があるかもしれません。

食事制限が必要な人

JUGEMテーマ:アトピー
 アトピーの人は、食事制限で改善される人がたくさんいます。でも、そんなに食事に気をつかわなくても大丈夫な人もいます。もともと、人間らしいと言うか日本人らしい食事をしている人はそれほど気にしなくても大丈夫じゃないでしょうか。

食事制限と言っても食べ物がアレルギーの人は、言うまでもなく食べることはできないでしょう。でも、それ以外に食事に気をつけなくてはならない人と言うのは、かたよった食事をしていたり、欧米化した食事であったりと普通の食生活ができていない人だと思います。

アトピーの人は、腸の機能が悪い場合が多いので、肉ばかり食べて野菜を食べなければ、悪玉菌が増殖してさらに機能が低下すると言うことになるでしょうし、機能しないと言うことは十分なデトックスも行われないと言うことですね。

そうなれば、その毒はどこに行くのかと言うというまでもありませんが、皮膚のアトピーの症状として現れることになります。

アトピーじゃない人と言うのは、腸で正常に分解して排泄できる人だと言うことです。

だから、アトピーの人は食事に気を使うだけで大幅な改善が見込めると言うことですね。だからと言って肉が食べられなくなると言うことではなくて、たまに食べることは普通にできるし、その程度でアトピーがひどくなることはないでしょう。

ただ、また肉ばかり食べる食生活に戻ってしまえば、数ヵ月後かもしれないし数年後かもしれないけど、そのしわ寄せはありますよ。ってことだと思います。

あの〜肉のことばかり書いていますが、肉がアトピーに悪いと言うことではなくて食べ過ぎると悪いしたまに食べても大丈夫だと思いますよ。ただ、すでにアトピーの症状がひどい状態なら肉は極力避けるべきではないでしょうか。

なぜステロイドなのか?

JUGEMテーマ:アトピー
 ステロイドと言うのは、アトピーの症状を抑える薬ですが、おそらくアトピーの人でステロイドの特徴をまったく知らずに使っている人は少ないと思います。今は、ネットで検索すれば、だいたいのことは探せるので、昔に比べると少ないでしょうね。

なら、ステロイドを使うとどうなってしまうのか? だいたいはわかっているのですが、それでもステロイドを使っている人は多いですよね。

まず、皮膚科で処方されれば使うことになるでしょうし、それほど深刻に考えていないとか、一生使い続ける覚悟を決めてしまった人もいるかもしれません。まあ、結局は自分の判断で決めることですから別にいいのですが、これほど評判が悪いステロイドをどうして使ってしまうのでしょう。

単純に症状がひどくなっても我慢してステロイドを使わない方がいいんじゃない? どうせ脱ステしないといけないんだし、と素人判断をする人もいるかもしれませんね。まあ、人事って感じですよね。

このような考え方になると言うことは、アトピー知らない人の身勝手な発言と感じます。アトピーで苦しむ人の気持ちを理解できないと言うことだと思います。

言うまでもないですが、使わずにすむのなら誰もが使わないでしょうね。大勢いる中でどれだけ症状が酷くなってもステロイドを使わないと言う人もいるかもしれません。でも、おそらく使ってしまう人の方が多いのだと思いますよ。患者目線で考えると・・・・・

とにかく、だいたいの患者はステロイドがどういうものなのかを理解していながら使っているのだと思います。そこには、それなりの考えを持って使う人もいるかもしれませんね。

たとえば、計画的に脱ステするとかちゃんと使っている人もいるかも知れません。あくまで薬ですから、使い方しだいで副作用はあるでしょう。毎日使っていれば効き目も悪くなるでしょう。人間ですから・・・・

睡眠薬を飲む人も同じでしょう。はじめは薬の効果で眠れても、そのうち薬を飲んでも眠れなくなって薬の量を増やしてと言う悪循環になって最終的に眠れなくなってしまう。でも、睡眠薬を必要とする人はたくさんいると思います。

これは、睡眠薬が悪いんですかね。睡眠薬はもともとこういうものですから、使い方しだいで悪くもなり良くもなるのではないでしょうか?

こうすればアトピーは治る

JUGEMテーマ:アトピー
 アトピーを治すのに薬は必要ないような気がします。ただ、アトピーによってでた症状を一時的に抑えることは必要な場合もあると思いますけどね。もともとアトピーの症状は不安定なわけですが、酷くなる人も永遠ひどいわけではありません。

なんだかわかんないけど酷くなったり、よくなったりを繰り返しますよね。

だから、どんな時酷くなってどんな時に症状がないのかがわかれば簡単に解決できるのではないでしょうか。

それをせずに、薬で治そうとか酷くなったら入院しようとか考えるからいつまで経っても解決できないような気がします。

まあ、生まれた時からアトピーの人はどうかわかりませんが、成人してからアトピーになる人も多いですよね。こんな人ってそれまではアトピーの症状がないのですから、症状がでる前の生活に戻せばよいのかななんて思いますけどね。

ただ、以前の食生活や生活環境に戻してもアトピーの症状と言うのはすぐには戻らないようですね。むしろ、そのご永遠とアトピーの症状を繰り返してる人の方が多いのかもしれません。

でも、いつも思うのはアトピーは自分で治せるということです。アトピーになるのは、自分の何らかの行動によって引き起こされているのですから、自分の行動しだいで克服できるものだと信じています。

多分、今後もアトピーを治せるような薬とか治療法はできないような気がします。治す方法は、自分の行動あるのみだと思いますけどね。

どうして汗がでないのか?

JUGEMテーマ:アトピー
 アトピーの人は汗がでにくいと言われますがどうしてなのでしょうか?私の経験からアトピーだから汗がでないと感じられませんでした。ただ、ひとつ言えるのはアトピーの人は汗をかくような事をしたくないと言うのがあります。

人間の体ってホントに良くできているので、その時の環境などにあわせるというか自然にそうするようにできているんですよね。

つまり、毎日運動して汗をかく環境を作っていけば汗は普通の人と同じようにでます。ただ、炎症の部分から汗が出ているのかと言うと試したことがありませんが、少なくとも炎症以外の部分からは普通の人と同じように汗がでます。

ですから、アトピーではない健康な人でも、まったく運動しない人は代謝が悪いように代謝の問題だと思います。もちろん代謝の悪い人が毎日運動して汗をかくとどんどん代謝が良くなっていくのと同じでアトピーの人も運動を続ければ続けるほど汗かき体質に変身します。

ただ、アトピーの人が毎日多くの汗をかくことを続けるのは簡単ではありません。

私のように部活で汗をかくのが当たり前であったり、体を動かす職業をしていた場合は、イヤでも我慢しなければなりませんが、普通の人はたぶん苦しまずに汗をかかない職業などを選んでしまうと思います。

ただ、私の体験から汗をたくさんかくことでアトピーの症状が激的によくなることはありませんでした。

運動することは大切だと思いますが、あくまでもアトピー患者がやるべきことのひとつであって、運動がアトピーを治すことはないので、期待しすぎると続けられなくなってしまいます。

運動は必要だと思いますが、期待しすぎずに続けることが大切だと思います。
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